En promedio, los adultos cuentan con un cerebro que llega a pesar hasta 1.400 gramos.
No cabe duda de que cuidar el cerebro es un tema vital para todo ser humano. De acuerdo al Instituto Nacional del Cáncer de los Estados Unidos, este ha sido reconocido como “la parte más grande del encéfalo”. Pero, además, tiene varias tareas que permiten que el ser humano se desempeñe en el día a día. Recordemos que el encéfalo está compuesto por el cerebro, el cerebelo y el tronco cerebral.
Pero también el cerebro tiene como misión regular la temperatura corporal, así como la circulación sanguínea, la respiración y la digestión.Sin embargo, cuando una persona no cuida de su cerebro o este comienza a tener un deterioro, según la Fundación Pasqual Maragall de España, las tareas que el cerebro nos permite hacer se ven dificultadas. Es aquí en donde es importante cuidar esta parte del cuerpo.