Claves para vivir más; así podría alargar su tiempo en la Tierra por muchos años - Pulzo

Claves para vivir más; así podría alargar su tiempo en la Tierra por muchos años

¿Qué hábitos podrían alargar la vida de las personas?le ayudarán a evitar problemas de salud y afecciones mientraspara mantener un cuerpo saludable, de hechomoderada o 75 minutos de

actividades intensas por semana.que tenga frutas, verduras, cereales integrales y proteínas, para que se puedan prevenir enfermedades crónicas y, además, se mantengan en un peso saludable.

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