Consejos para cuidar sus ojos en tiempos de cuarentena.
Consejos para cuidar sus ojos en tiempos de cuarentenaLa cantidad de horas frente a dispositivos electrónicos y la proximidad de las pantallas al rostro preocupan a especialistas de la salud visual por los posibles efectos a largo plazo de su visión. Estos son algunos consejos para cuidar sus ojos.trasladar su vida personal y laboral a sus hogares,
La cantidad de luz HEV que estos dispositivos emiten es solo una fracción de la emitida por el sol, pero la cantidad de tiempo que pasamos frente a ellos y la proximidad de estas pantallas al rostroque esa exposición a la luz azul pueda tener sobre nuestra salud visual.cansancio, fatiga y estrés visual, defectos refractivos y disminución en el contraste de los colores
Investigaciones han demostrado que los lentes que bloquean la luz azul con longitudes de onda inferior a 450 nm aumentan el contraste significativamente. Por lo tanto, las gafas con lentes blue protect con lentes de tinte amarillo puedencuando se está mirando los dispositivos digitales durante largos períodos de tiempo.
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