El miedo funciona como una barrera que 'no solo impide llevar a cabo las labores más sencillas de manera independiente, sino que genera pensamientos obsesivos'. ¿Cómo vencerlo sin dejar de cuidarse?
Cinco meses en pandemia y encerrados hace que algunas personas sientan temor de salir a la calle. Los psicólogos explican cómo afrontarlo y salir adelante.Foto: Andrés Camilo SuárezHace casi seis meses un plan de fin de semana, sencillo, podía ser ir con sus amigos a un centro comercial a comer un helado.
Hoy quizá pueda salir, pero lo debe hacer con tapabocas, lavarse las manos, llevar alcohol en el bolso, cuando llegue al centro comercial le tomarán la temperatura, le desinfectarán la suela de los zapatos, le darán gel desinfectante y al hacer la fila deberá mantener la distancia.¿QUERÉS SEGUIR LEYENDO?y leer todo el artículo. Es Fácil y te toma menos de un minuto.
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