¿Cuál es el mejor horario para tener sexo, estudiar o hacer ejercicio?

⏲️¿Cuál es el mejor horario para estudiar o hacer ejercicio? Conocer el horario biológico permite regular las actividades diarias y evitar problemas de salud. ➡️

La disciplina que estudia la relaci;&#x00f3n entre el tiempo y los ritmos biol;&#x00f3gicos de las personas se llama cronobiolog;&#x00eda. Los especialistas se;&#x00f1alan que conocer el horario biol;&#x00f3gico de un individuo permite, solo por mencionar unos ejemplos, que el paciente responda de mejor manera a un medicamento, al ejercicio o a la absorci;&#x00f3n de determinado nutriente.

La Naci;&#x00f3n GDA -El Club de la Menopausia, una iniciativa que rompe con los tab;&#x00faes -Diabetes Mellitus: ;&#x00bfqu;&#x00e9 tan buena es una dieta vegetariana? -Nari;&#x00f1o est;&#x00e1 en plan de alistamiento para evitar el ingreso de la viruela s;&#x00edmica

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