DiaMundialdelaSaludMental Recuerda que la salud mental y la física van de la mano.
Tus desordenados pensamientos no te dejan funcionar. Foto: bing.com/images.Te cuesta trabajo socializar con las demás personas y eso te lleva a sentir soledad.La preocupación y el miedo te impiden desempeñarte como antes lo hacías.Peleas continuamente con tu pareja, amistades o familiares.La ansiedad se apodera de ti cada vez que vas a hacer una tarea, por más sencilla que esta sea.Piensas constantemente en el pasado.
Si algunos de estos sentimientos se han apoderado de ti, es momento de dejar atrás tus miedos y buscar ayuda profesional, ya sea de un orientador, psicólogo o psiquiatra que te guíe en tu proceso de recuperación.
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