Dormire con il caldo, una sfida che mette a dura prova gli italiani nella settimana più bollente dell'anno e che potrebbe protarsi per ttta l'estate. Trovare sollievo nelle notti...
Il metodo egiziano consiste nel bagnare un lenzuolo o una coperta, strizzarlo o - meglio ancora - centrifugarlo in lavatrice - per eliminare l'acqua in eccesso e utilizzarlo come coperta.
Per evitare di entrare in contatto con la parte umida, è consigliabile utilizzare un secondo lenzuolo, sul quale posare quello bagnato. Se possibile, è utile creare un movimento d'aria nella stanza, aprendo le finestre o con un ventilatore. Se si utilizza il metodo egiziano, è bene pensare anche a proteggere il materasso dall'eccessiva umidità, posizionando un lenzuolo di copertura o un asciugamano.
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