Non solo angurie; quando le temperature si alzano, si combatte il caldo anche a tavola. Bere non è il solo modo per evitare che l'organismo si disidrati: alcuni alimenti aiutano a riequilibrare i liquidi, garantendo in più l’apporto di sostanze nutritive
: i liquidi che perdiamo in estate, specie quando le giornate sono roventi, devono essere ripristinati bevendo acqua, ma nel computo generale vanno considerati anche i liquidi introdotti con
l’alimentazione, che possono dare un grosso aiuto quando il nostro corpo è particolarmente «assetato».Grazie all'elevata quantità di acquavitamina C, superiore addirittura a quello degli agrumi
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