Informazioni affidabili, accurate e aggiornate per la salute, il benessere e l'equilibro psico fisico.
Quando siamo di fronte allo sterminato scaffale degli yogurt, di solito scegliamo in base a tre caratteristiche: contenuto di grassi, calorie e soprattutto gusto, visto che fragola o banana mimetizzano la componente acidula del prodotto naturale che a molti non piace. Ma se vogliamo che lo yogurt ci regali quei benefici per cui va famoso dobbiamo accertarci anche di altri elementi. • Prima di tutto verificate che sia yogurt. Oggi esistono simil-yogurt che traggono in inganno.
«Il motivo per cui fa bene lo yogurt è proprio l'apporto di miliardi di lattobacilli che mantengono efficiente l'intestino», spiega Pierluigi Rossi, dirigente dell'ambulatorio di nutrizione clinica Asl di Arezzo. «Preferite i vasetti con nome e numero di fermenti lattici ».• Se decidete di prendere uno yogurt alla frutta o dolce, tenete presente che queste manipolazioni non influiscono sui bacilli ma certo aumentano le calorie.
Colombia Últimas Noticias, Colombia Titulares
Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.
– Inter e informazioni utili per scommettere: Inter leggermente favorita secondo i bookmakersIn questo articolo i lettori troveranno i pronostici Atalanta - Inter del 4 Novembre alle 18:00 con confronto quote e info utili per scommettere
Leer más »
– Lecce e informazioni utili per scommettere: nerazzurri nettamente favoriti secondo i bookmakersIn questo articolo si possono trovare i pronostici Roma - Lecce di Domenica 5 Novembre alle 18:00 con promozioni esclusive per la partita e quote
Leer más »
– Monza e informazioni utili per scommettere: padroni di casa leggermente favoritiIn questo articolo i pronostici Verona - Monza di Domenica 5 Novembre alle 12:30 con confronto quote dei siti scommesse e consigli utili
Leer más »
– Juventus e informazioni utili per scommettere: nerazzurri nettamente favoriti secondo i bookmakersEcco i pronostici Fiorentina - Juventus degli esperti con confronto quote scommesse e consigli utili per scommettere sull'11esima di Serie A
Leer más »
Naso arrossato per il raffreddore? Camuffalo cosìInformazioni affidabili, accurate e aggiornate per la salute, il benessere e l'equilibro psico fisico.
Leer más »