L'erba d'orzo è un superfood perché ha tante virtù nutritive e purificanti. Da scoprire con l'aiuto di una nutrizionista
L’erba di orzo non è solo un detox naturale ma è un booster per le vitamine che contiene, sono presenti la, che svolge un ruolo centrale nella salute della pelle, nella guarigione delle ferite e nella salute orale e la, che è essenziale per la coagulazione del sangue, la formazione delle ossa, la salute del cuore e altro ancora. Nella polvere essiccata poi ci sono anche che in estate aiuta a non sentire troppo la stanchezza e ad affrontare con più sprint le giornate di afa.
. «Inoltre potrebbe avere interazioni con alcuni farmaci e non ci sono evidenze sulla sua sicurezza durante la gravidanza e l’allattamento» chiarisce l’esperta «In tal caso si consiglia di consultare il medico prima di utilizzarla».
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