Blu Radio es una emisora de radio colombiana que se destaca por su enfoque en noticias y actualidad. Reconocida por su cobertura objetiva y análisis profundo, Blu Radio ha ganado una sólida reputación en el ámbito de los medios de comunicación en Colombia.
Una de las mejores formas de cuidar la salud física y mental, según expertos, es la meditación. Esta práctica dicen que termina siendo un equilibrio espiritual para recargar las 'energías del alarma. Orlando Ramírez, en diálogo con Bla Bla Blu, compartió su vasta experiencia y profundas reflexiones sobre la práctica de meditar y su impacto en la vida diaria.
La meditación es más bien un proceso de centrar la atención en un solo punto, estableciendo un diálogo interno que puede llevarnos a un profundo autoconocimiento y paz interio', dijo Ramírez, quien abrió un espacio para el conocimiento y la práctica de esta disciplinaEsto debe hacer sí o sí antes de hacer meditación'Encontrar paz', aunque parezca algo obvio, será importante para las personas que han esta práctica que...
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