Esto le pasaría a tu cuerpo si dejas de comer azúcar: Un joven holandés de 22 años se dio a la tarea de demostrar lo que le pasaría a tu cuerpo humano si dejas de comer azúcar.
De acuerdo con datos proporcionados por el Sector Salud, aunque la cantidad puede variar, se estima que las personas adultas consumen de manera regular entre 50 y 60 gramos de azúcar, mientras que el máximo debería rondar entre 25 y 30, por lo que en el caso de los niños,siendo el máximo recomendado una cifra entre lo 15 y 20 gramos de azúcar, por lo que ahora un joven holandés, decidió poner a prueba.
Dentro del corto video, se puede observar cómo el joven, al paso de los días, y poco después de decidir dejar de consumir productos procesados, comida chatarra y azúcares añadidos y refinadas, comenzó a notar cambios en su cuerpo, ya que al paso de los días, este comenzó a bajar de peso, llegando a perder hasta 4 kilos en un par de semana.
Además, el joven comenzó a experimentar cambios de humor, desde la segunda semana y lo que se podría relacionar a un síndrome de abstinencia por la falta de este recurso,sin embargo, al poco tiempo, los beneficios comenzaron a ser visibles.
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