Estos son los 4 hábitos que te envejecen sin darte cuenta

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Una dieta descuidada, poco o nada de ejercicio y mal sue;&#x00f1o se relacionan con deterioro y envejecimiento del organismo.

Los expertos de la Sociedad Espa;&#x00f1ola de Medicina Interna recuerdan que, por diferentes razones, las embarazadas y los menores de edad deber;&#x00edan abstenerse completamente del consumo as;&#x00ed como todos aquellos que vayan a conducir o manejen maquinaria peligrosa. Muchas enfermedades o la toma de ciertos f;&#x00e1rmacos tambi;&#x00e9n contraindican el consumo de alcohol. 3. Su majestad el sue;&#x00f1o.Se traducen en dolores de cabeza y cansancio generalizado.

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