El plátano verde suele ser incluido en diferentes planes nutricionales debido a sus componentes. Le contamos la razón ↓
El pl;átano verde suele ser incluido en diferentes planes nutricionales debido a sus componentes. Adem;ás, tiene varios beneficios en cuanto al control del peso y el colesterol.
Debido a su composici;ón este alimento puede ayudar a controlar el peso, siempre y cuando no se coma frito, por aportad la mitad de calor;໚s que los carbohidratos convencionales. Adem;ás, de ser una fruta que ayuda a aumentar la sensaci;ón de saciedad.
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