Familia y mascotas disminuyen el estrés en época de pandemia

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Rodrigo Suárez, director de la Autoridad Nacional de Licencias Ambientales de Colombia, entrega algunas recomendaciones para pasar este aislamiento preventivo obligatorio

Rodrigo Suárez, director de la Autoridad Nacional de Licencias Ambientales de Colombia, entrega algunas recomendaciones para pasar este aislamiento preventivo obligatorio.

Mi esposa y yo amamos a los animales. Por esa razón Fruna, Otto y Lupe forman parte de nuestra familia. Tener una mascota es beneficioso para la salud física al mantenernos más activos, disminuye los riesgos de sufrir de enfermedades cardiovasculares y ayudan a reducir el estrés, entre otros. Así mismo, en los niños permite fomentar la responsabilidad y mejorar la interacción con otras personas.

¿Qué le aconseja a los dueños de mascotas en pandemia para que no se aburran, qué actividades hay que brindarles? Estar pendientes de la salud emocional de las mascotas. Para ello, es importante mantener los hábitos de sueño, descanso y alimentación. Por otro lado, en tiempos de confinamiento es importante limpiar a las mascotas antes de ingresar con ellas a la casa después de los paseos.

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