Ferragosto, grigliate carne e rischio tumori: i consigli degli esperti

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Ferragosto tempo di grigliate di carne e pesce in compagnia. Nella guida dell'American Institute for Cancer Research (Aicr) sulle buone pratiche per

i barbecue a base di bistecche e salsicce vengono ribaditi i consigli su come limitare i rischi cancerogeni collegati alla pratica di arrostire la carne. Sotto osservazione dell'Aicr gli idrocarburi policiclici aromatici che possono svilupparsi dal contatto del grasso della carne con la brace viva.

Esperta del legame cancro-consumo di carne è Mary Bert Terry, epidemiologa oncologica e professore della Mailman School Public Health della Columbia University. Secondo la dottoressa, per ridurre il rischio cancerogeno della cottura sulla griglia sarebbe utile"ridurre i tempi di cottura e di esposizione della carne alla fiamma viva" oppure"prima di mettere le pietanze sul barbecue si dovrebbero cuocere parzialmente al forno, in microonde o in padella".

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