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Premessa importante, prima di raccontarvi del mio incidente. Sono un grande appassionato di sport. Amo soprattutto il tennis, tanto che ho il diploma di istruttore di primo grado della Federazione italiana. Quindi, sono tutto fuorché un lavoratore sedentario inchiodato tutto il giorno alla scrivania. Seguo il calcio, tifosissimo della Juventus, e quando nel maggio del 2013 mi hanno chiesto di partecipare alla famosa Partita del cuore, un evento a scopo benefico, non potevo certo dire di no.
Tutto ciò è stato la conseguenza della mia mancanza di allenamento per i movimenti specifici che questo sport richiede. Diversi da quelli del tennis, che, per esempio, sono costituiti da spostamenti laterali brevi. Inoltre né prima né dopo gli allenamenti per la partita di calcio avevo fatto lo stretching indispensabile per allungare i muscoli: tra l’altro già affaticati dalle precedenti partite di tennis.
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