Gimnasio para el cerebro: estos 9 pasos le permitirán maximizar su capacidad cognitiva
‘, esas neuronas que están cómodamente sentadas en un sofá sin la necesidad de moverse, con actividades sencillas que no requieren mucho tiempo se pueden empezar a activar.dar un giro diferente al desempeño habitual.ayuda a activar los sentidos menos desarrollados y abrir nuevas conexiones neuronales.Usar la mano NO dominante durante un día:Salir de la zona de confort:
Mago More, autor de ‘Superpoderes del éxito para gente normal’ sugiere hacer cosas que cuesten, aunque sean pequeños actos.: la mente se relaja, desarrolla nuevas neuronas y crea un espacio idóneo para el aprendizaje.para cruzar diferentes áreas cerebrales.
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