El IDRD invita a todos los interesados a aprender a nadar en los CEFES de Bogotá, desde niños de 5 años hasta adultos mayores de 75. Las inscripciones son gratuitas y se realizan a través del Portal Ciudadano.
Desde el 23 hasta el 26 de enero, el IDRD (Instituto Distrital de Recreación y Deporte) abre la convocatoria para que todos los interesados aprendan a nadar en los CEFES (Centros de Felicidad) de la ciudad. Los cursos están diseñados para todas las edades: desde niños de 5 años hasta adultos mayores de 75 años. Es importante destacar que los adultos de 18 a 59 años solo podrán tomar los cursos en el CEFE Cometas.
Esta iniciativa del programa 'Bogotá, mi Ciudad, mi Casa' busca promover la actividad física, la recreación y el desarrollo integral de los bogotanos. Las inscripciones gratuitas para los CEFES de Tunal, San Cristóbal y Fontanar se abrieron el 21 de enero y permanecerán hasta completar los cupos. El horario de atención es de 10:00 a.m. a 6:00 p.m. Por otro lado, para el CEFE Cometas, las inscripciones estarán abiertas desde el 23 de enero hasta el 26 de enero a las 6:00 p.m. o hasta alcanzar el límite de cupos. El inicio de los cursos en cada CEFE será el siguiente: CEFE Tunal, Fontanar y Cometas: 28 de enero de 2025. CEFE San Cristóbal: 29 de enero de 2025. Los cursos ofrecen la oportunidad de que niños, adolescentes, adultos y personas mayores tengan un espacio para aprender a nadar, mejorar su salud y disfrutar de una actividad recreativa. Los grupos que pueden participar son: Niños: de 5 a 8 años. Adolescentes: de 9 a 13 años. Jóvenes: de 14 a 17 años. Adultos: 18 a 59 años (disponible solo en el CEFE Cometas). Adultos mayores: de 60 a 75 años. Los interesados en tomar los cursos para aprender a nadar podrán ingresar a la página web del 'Portal Ciudadano' del IDRD https://portalciudadano.idrd.gov.co/. Realizar la inscripción es muy sencillo. Una vez que acceda al enlace, regístrese o inicie sesión según sea el caso. Luego, seleccione el CEFE más cercano y el grupo etario al que pertenece. Por último, confirme que su inscripción haya sido registrada en el portal de la entidad. Los beneficios que tiene el inscribirse y participar de estos cursos de natación son: aprendizaje guiado con profesores calificados que garantizarán una enseñanza adecuada, experiencia de calidad en piscinas modernas y seguras, diversión en espacios diseñados para aprender y disfrutar del agua, y compartir con amigos. Además, la práctica de esta actividad contribuye con la resistencia cardiovascular, el fortalecimiento de los músculos y el alivio del estrés
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