Sforzi cardio estremi per un tempo ridotto e ripetuto possono aiutare a prevenire le malattie neurodegenerative, cardiovascolari e cancro
regolano importanti vie metaboliche e sono coinvolte in molti processi biologici come la sopravvivenza e il metabolismo cellulare, la riparazione del Dna e la restrizione calorica
. I sette membri di questa famiglia di enzimi sono considerati potenziali alleati per il trattamento di patologie come le malattie neurodegenerative, cardiovascolari e cancro e intorno a essi sono state progettate anche delle diete. «Gli effetti più importanti dell'attivazione delle Sirt indotta dall'esercizio possono essere considerati la– si legge nell’indagine - le vie metaboliche che attivano l'espressione di Sirt attraverso l'esercizio sono molteplici e le evidenze disponibili probabilmente hanno esplorato solo alcuni dei meccanismi con esperimenti eseguiti su modelli animali e sull'uomo.
L’indagine parla ovviamente dell’allenamento propedeutico a queste discipline, non delle discipline stesse. Che comunque, come nel caso della pre-pugilistica, «entrano» nell’allenamento caratterizzandolo anche nelle fasi non agonistiche. Insomma: ci si può anche allenare al deadfight o alla boxe, come fa la stragrande maggioranza dei praticanti, senza necessariamente combattere.
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