Abbiamo una dieta varia e ricca, siamo disciplinati e sani. Abbiamo un solo problema: la nostra settimana ruota intorno al pasto libero.
A un certo punto, nella nostra vita, è entrata una nutrizionista. È arrivata quasi per caso, senza far rumore. Sono stata io ad aprirle la porta per liberarmi dalla dipendenza dal cioccolato e dallo yogurt e dai cereali croccanti.
E perché non è mai troppo tardi per affrancarsi dalle proprie follie e imparare a mangiare per bene. A ruota mi ha seguita l’adolescente figlio di mezzo, sopravvissuto al lockdown soltanto grazie a dosi massicce di biscotti burrosi autoprodotti.
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