No se deje apagar por el estrés laboral: las causas, síntomas y consecuencias
Cromos fue fundada en 1916 y durante sus 106 años se ha posicionado como la revista con mayor tradición y reconocimiento en Colombia sobre temas de estilo de vida, moda, salud, belleza y sociedad.
NnLa terapeuta y entrenadora de habilidades blandas, formada en Psicología y Gestión del Conflicto en la Universidad Javeriana, entrenadora de Mindfulness y técnicas de respiración profunda,¿Cuáles son los síntomas del estrés laboral?es desencadenado por la presión del trabajo, la carga, el exceso de responsabilidades, el mal gusto por lo que se hace,Como cualquier forma de estrés se manifiesta a con síntomas emocionales y físicos que...
fatiga mental, falta de concentración, irritabilidad, desorganización mental, cansancio y falta de motivación.Las consecuencias derivadas de la producción de cortisol, hormona del estrés, no solo son emocionales y psicológicas, sino que físicamente los efectos se sienten debido a la inflamación generalizada que produce esta hormona.
Colombia Últimas Noticias, Colombia Titulares
Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.
Si es extranjero, así puede obtener un pase para conducir en Colombia - PulzoSi es extranjero conozca el ABC para sacar la licencia de conducción en Colombia y manejar en el interior del país. - Pulzo
Leer más »
Armero: 37 años de la tragedia que enlutó a Colombia; así será la conmemoración - PulzoEste domingo 13 de noviembre se cumplen 37 años de la tragedia de Armero, cuando el muncipio del Tolima fue arrasado por una avalancha del nevado del Ruiz. - Pulzo
Leer más »
Así llegan los equipos del grupo E a Qatar 2022; hay pinta de dominio europeo - PulzoEl grupo E del Mundial Qatar 2022 pinta para que las selecciones Alemania y España pasen de ronda, pero Japón y Costa Rica quieren dar sorpresas. - Pulzo
Leer más »
El moderno sistema de la ONU para detectar emisiones contaminantes - PulzoLa ONU lanzó un moderno sistema que le permite detectar emisiones contaminantes y enviar alerta de los agentes que la provocan. - Pulzo
Leer más »
Joven indígena habría sido arrastrado por el río Guatapurí, en Valledupar - PulzoJoven indígena habría sido arrastrado por el río Guatapurí, en Valledupar, y sus seres queridos no paran de buscarlo, - Pulzo
Leer más »
El drama que viven los habitantes de un barrio que serán desalojados en Armenia - PulzoArmenia: habitantes de barrio Buenos Aires viven drama por desalojo. 33 personas están dispuestas a la reubicación si les garantiza una vivienda digna - Pulzo
Leer más »