Andrea Serna luce joven, radiante y saludable a pesar del paso de los años.
es una famosa presentadora de televisión y modelo, quien se ha dado a conocer por su profesionalismo desde hace varios años por sus múltiples participaciones como conductora de diferentes formatos de entretenimiento para el Canal RCN y el Canal Caracol, como ‘Protagonistas de Nuestra Tele’, ‘Factor X’, y elreality con el que se ha ganado el cariño de los televidentes.
Para nadie es un secreto el cambio físico que ha logrado la presentadora, quien desde que asumió el reto de presentar ‘El Desafío’, se retó a ella misma para acondicionarse físicamente y así cuidar no solo su cuerpo, sino su mente. Sus rutinas de entrenamiento físico, siempre guiadas por su entrenador de confianza la han ayudado a mantenerse saludable y tonificada.
Pero aparte del ejercicio físico, Andrea Serna cuenta con una serie de cuidados para verse “regia”, como ella misma lo dice en su cuenta de Instagram.Uno de los mejores secretos de la presentadora está en la alimentación. Para ella alimentarse saludablementepara que el cuerpo se mantenga estable y equilibrado, más por el esfuerzo constante que le genera con los entrenamientos, las madrugadas y las extensas jornadas de trabajo que vive a diario.
e incluso los combina con arroz para deleitarse con su plato infaltable, siendo la clave perfecta para ella, puesto que aparte de alimentarse bien, está nutriendo su cuerpo y alimentando su masa muscular.
El hielo se ha convertido para Andrea Serna en un gran aliado, puesto que lo recomienda para refrescar la piel y bajar la hinchazón antes de sus jornadas de maquillaje.
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