No todo es gastritis: las señales del estómago que no debes ignorar

Escuchar las señales del cuerpo, consultar a tiempo y conocer qué afecta la salud gástrica son claves para prevenir complicaciones.

El dolor, la pesadez, la acidez o el malestar después de comer suelen asociarse rápidamente con gastritis . Sin embargo, hablar de salud gástrica implica mirar un poco más allá: identificar cuándo una molestia deja de ser ocasional, reconocer los factores que pueden afectar el estómago y acudir a una valoración antes de que normalizar estas manifestaciones se vuelva costumbre.

De acuerdo con estudios publicados en la Revista Colombiana de Gastroenterología, cerca del 30 % de los colombianos ha presentado algún tipo de malestar gastrointestinal a lo largo de su vida, una cifra que evidencia la magnitud de este tipo de afecciones y la importancia de prestar atención a las señales que puede enviar el organismo. En el marco del Día Mundial del Estómago , celebrado este 2 de octubre, esta conversación cobra especial relevancia.

La guía Gastric Cancer, Version 2.2025 de la National Comprehensive Cancer Network señala que la infección por Helicobacter pylori, los antecedentes familiares y la dieta se han asociado con el riesgo de cáncer gástrico de aparición temprana. También relaciona el subtipo intestinal de cáncer gástrico con factores como H. pylori, el tabaquismo, el alto consumo de sal y otros componentes de la alimentación.

Este contexto cobra mayor importancia porque muchos pacientes son diagnosticados en estadios avanzados, cuando una patología ya ha progresado y las opciones de tratamiento pueden ser más limitadas.

“Hablar de salud gástrica también significa aprender a escuchar las señales que nos da el cuerpo. Una molestia ocasional no necesariamente representa un problema mayor, pero cuando los síntomas persisten, cambian o se repiten, es importante no asumir que todo es gastritis. La prevención también implica conocer nuestros hábitos y tomar decisiones informadas sobre nuestro bienestar”, señala Kenny Arciniegas, Lead de Oncología de Astellas Farma Colombia.

Recomendaciones para cuidar la salud gástrica Mantener una alimentación equilibrada, moderar el consumo de alimentos con alto contenido de sal, evitar el tabaquismo y conocer los antecedentes familiares son algunas acciones que pueden contribuir al bienestar del estómago. De igual forma, ante molestias recurrentes o cambios que no hacen parte de la experiencia rutinaria de la persona, la recomendación es consultar con un profesional de la salud.

Una evaluación médica permite determinar si se trata de una condición común o si requiere estudios adicionales. En cáncer gástrico, además, el avance del conocimiento médico ha transformado la manera de entender la enfermedad. En determinados pacientes, identificar las características biológicas y moleculares de un tumor puede aportar información relevante para definir el abordaje terapéutico.

Para Astellas, el Día Mundial del Estómago representa una oportunidad para promover una conversación informada sobre el cuidado gástrico, desde los comportamientos diarios hasta los avances científicos que permiten comprender mejor las enfermedades complejas.

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