Regreso a clases: ¿Cómo despertar a sus hijos temprano para ir al colegio? ⏲️ Acostarlos temprano y despertarlos suave son pautas para despertar a los niños para ir al colegio. Le contamos ►
Con el comienzo de la temporada escolar en este nuevo a;ño regresa tambi;én la rutina de la madrugada para los peque;ños. A algunos les cuesta m;ás despertarse en ocasiones en la madrugada cuando a;ún no ha aclarado la ma;༚na.
Con esa medida se les da un poco de responsabilidad, aunque en algunas ocasiones no es una tarea f;ผil, especialmente en ni;ños que son muy hiperactivos y en las noches parecen tener una recarga de energ;໚. En algunas ocasiones funciona leerles un cuento o acariciarlos para que se sientan m;ás tranquilos. La media de sue;ño recomendada est;á entre los 8 y las 10 horas .
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