Das 'Phubbing'-Phänomen: Wenn das Smartphone wichtiger ist als das aktuelle Gespräch. Wie du es in deiner Beziehung vermeiden kannst, erfährst du hier:
Was ist „Phubbing“? Der Begriff setzt sich aus den zwei englischen Wörtern „phone“ und „snubbing“ zusammen. Heißt: Man beschäftigt sich lieber mit dem Smartphone, als mit seinem Gegenüber und stößt der anderen Seite vor den Kopf.
SWR3-Generator Diese Liebesbeweise sind schöner als „ich liebe dich“ zu sagen! Man kann „ich liebe dich“ sagen, aber man kann seine Liebe auch ganz anders zeigen! Unser Generator gibt dir Ideen für kleine Gesten, die noch eindrucksvoller sind als Worte. mehr... Was hat „Phubbing“ für Folgen? Erste Studien zeigen: Paare, bei denen „Phubbing“ vorkommt, sind allgemein unzufriedener in ihrer Partnerschaft. Es führt zu mehr Streit – man fühlt sich ausgeschlossen und dem Partner weniger nahe. Emotionale Verletzungen und Eifersucht sind die Folge.
Die Falle: Während uns der Blick aufs Handy bei anderen schneller stört, sehen wir das bei uns selbst oft nicht so eng. „Man misst da auch gerne mal mit zweierlei Maß“, sagt Psychologin Prof. Anne Milek, die an der Uni Witten/Herdecke zum Thema forscht. „Beim anderen fällt es einem vielleicht negativ auf und man denkt er macht das viel öfter und man merkt gar nicht, dass man selbst auch zu diesem Verhalten neigt.
Erste Auswertungen ihrer Studie zeigen auch: Wenn beide Partner etwa gleich oft auf’s Handy schauen, wird „Phubbing“ vom jeweils anderen als weniger verletzend empfunden. „Man scheint da schon so eine Art Norm oder Paar-Standard zu haben, der sich aus dem Verhalten von beiden irgendwie zusammensetzt“, sagt Milek.
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