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Ne bastano due tazze al giorno e la probabilità di vivere più a lungo aumenta. Stiamo parlando del tè nero, la bevanda preferita del Regno Unito. Una maggiore assunzione sembra essere associata a un minor rischio di morte tra le persone che lo bevono rispetto a quelle che non lo fanno. E la conferma arriva dalla scienza. Ok Salute e Benessere vi svela come prepararlo e quanto assumerne.
Gli studiosi hanno esaminato anche l’aggiunta di comuni additivi per il tè , la temperatura della bevanda e le varianti genetiche che influenzano la velocità con cui le persone metabolizzano la caffeina. I risultati Dai risultati è emerso che una maggiore assunzione di quello nero, due o più tazze al giorno, era collegata a un vantaggio, seppur modesto: un rischio di morte inferiore dal 9% al 13% per qualsiasi causa rispetto ai non bevitori di tè.
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