Tomar tres cervezas engorda más que comer tres panes, según estudio.
Una investigación asegura que tomarte tres simples cervezas tiene el doble de calorías que consumir panEn un día caluroso no hay nada más refrescante que tomarse unas cuantas cervezas. Este es un impulso natural de todo ser humano para aplacar el calor corporal y las altas temperaturas. Pero, a pesar de que la cerveza es un líquido y que fácilmente puede ser expulsada por la orina o la sudoración, estas bebidas pueden hacerse engordar más de la cuenta.
La nutricionista Isabela Pimentel explicó que una lata de cerveza de 350 ml tiene aproximadamente 145 calorías. Mientras que comer tres panes franceses equivale a consumir unas 150 calorías. La nutricionista también resaltó que, a diferencia del pan cuyas calorías vienen del almidón, las calorías de la cerveza provienen del alcohol. “El alcohol interrumpe el metabolismo, aumenta los triglicéridos, la gordura en el hígado y está asociado a alteraciones hepáticas y renales”, agregó.
“El hecho de almacenar estas grasas como grasa o de quemarlas depende de si comemos o bebemos hidratos de carbono con el alcohol, algo que hacemos de forma habitual”, remarca Taubes.
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