Eine Stunde länger Schlafen - in der Nacht auf Sonntag wird die Uhr von 3 Uhr auf 2 Uhr zurückgestellt. Das Konzept der...
Die Uhren werden nachts von 3 Uhr auf 2 Uhr zurückgestellt. −Symbolbild: Daniel Naupold, picture alliance/dpa
Dann ist es morgens wieder früher hell und dafür nachmittags eher dunkel. Rein technisch ist der Zeitwechsel unproblematisch. Taktgeber für die Zeit sind in Deutschland die Atomuhren der Physikalisch-Technischen Bundesanstalt in Braunschweig. Über Sender werden die Signale übertragen, durch die sich die Funkuhren automatisch an die Zeitumstellung anpassen. Auch für die Deutsche Bahn ist die Zeitumstellung längst Routine.
. 85 Prozent der Befragten fühlen sich müde oder schlapp, 70 Prozent haben Einschlafprobleme oder Schlafstörungen, 48 Prozent können sich schlechter konzentrieren und zwölf Prozent der Befragten leiden unter depressiven Verstimmungen.Bereits im September 2018 wurde die Europäische Union wegen der immer lauter werdenden Kritik tätig und führte eine Umfrage durch.
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