La alimentación y la planificación del entrenamiento es la estrategia del éxito de Canelo Álvarez.
decido cambiar su plan alimentario de cara a su última pelea contra Golovkin, el boxeador mexicano decidió adoptar una dieta vegana y no es la primera vez que lo hace, ya que es una estrategia que utilizó de cara a otras peleas y siempre tuvo buenos resultados.fue comer durante 5 días de la semana una dieta conocida como “Plant-based”, que solo consiste en consumir productos de origen vegetal.
Esta dieta incluye frutas, verduras, granos, frutos secos, semillas y legumbres. Solo durante los fines de semana,se permitió comer algo que sea exento al veganismo y lo que eligió fue pescado y pollo.Trato de llevar la dieta alimenticia vegana durante toda la semana, pero si de repente como algo de origen animal, no importa, voy poco a poco, sin exigirme tanto
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