El ejercicio regular ayuda a prevenir signos físicos del Alzheimer vía elespectador
El estudió examinó a 317 participantes inscritos en el Registro de Wisconsin para la Prevención del Alzheimer, un estudio de observación en curso de más de 1.500 personas con antecedentes de padres con probable demencia por Alzheimer.
Okonkwo y sus colegas examinaron a 317 participantes inscritos en el Registro de Wisconsin para la Prevención del Alzheimer, un estudio de observación en curso de más de 1.500 personas con antecedentes de padres con probable demencia por Alzheimer.Los solicitantes de registro estaban cognitivamente sanos y tenían entre 40 y 65 años en el momento de la inscripción.
Los investigadores compararon datos de individuos menores de 60 años con adultos mayores y encontraron una disminución en las capacidades cognitivas, así como un aumento en los biomarcadores asociados con la enfermedad en los individuos mayores. Sin embargo, los efectos fueron significativamente más débiles en los adultos mayores que informaron haber realizado el equivalente a al menos 30 minutos de ejercicio moderado cinco días a la semana.
En otro estudio, también presentado por Okonkwo, los investigadores estudiaron a 95 personas, también del registro, a quienes se les dieron puntuaciones llamadas"de riesgo poligénicas", en función de si poseían ciertos genes asociados con el Alzheimer.
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