No aparecen tan fácilmente, y nos alertan de un estado de salud crítico 😟
Los triglicéridos son un tipo de lípido, también conocido como grasa. De hecho, son la forma de grasa más común en el cuerpo. Nuestro cuerpo lo necesita para obtener energía y son esenciales para una buena salud. Pero si los niveles de triglicéridos en la sangre son elevados, podría significar que tiene un alto riesgo de padecer algunas enfermedades.
Algunos silenciosos síntomas normalmente aparecen cuando el cuerpo tiene entre 1.000 miligramos por decilitro y 2.000 mg/dL. A este nivel, pueden aparecer síntomas de pancreatitis , como dolor abdominal superior y náuseas. Niveles exageradamente elevados como este se relacionan con otras enfermedades: cardiovasculares, la aterosclerosis o el «endurecimiento de las arterias» y los accidentes cerebrovasculares. En esta condición las personas pueden tener dolor en el pecho, dificultad para respirar y latidos irregulares del corazón.que, niveles que se acercan o superan los 5.
La dieta y el ejercicio pueden ayudar a reducir los niveles de triglicéridos. Los alimentos que pueden ayudar a reducir los niveles de triglicéridos son los pescados grasos, las verduras verdes, las semillas de lino, el aceite de canola y los productos a base de soya.
Recuerde que los síntomas de un nivel por encima de lo normal de triglicéridos generalmente no causan ningún síntoma. La mayoría de los casos se detectan cuando un médico ordena un análisis de sangre. Si te interesa conocer más, puedes visitar el siguiente artículo:
Colombia Últimas Noticias, Colombia Titulares
Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.
¿Qué son los azúcares añadidos y por qué debes alejarte de los alimentos que los contienen?¿Sabes qué son los azúcares añadidos y por qué constantemente se recomienda prescindir de los alimentos que los contienen? Es muy probable que en más de una ocasión hayas escuchado alguna advertenc…
Leer más »
Sheinbaum: los viajes a los municipios son para 'apoyarlos' al compartir los avances de la CDMXEn su visita a Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, la morenista habló de las acciones que ha hecho en la CDMX y promovió la asistencia a la marcha del próximo domingo 27 de noviembre que encabezará el presidente Andrés Manuel López Obrador por sus cuatro años de gobierno.
Leer más »
Estos son los tres cursos GRATIS de Office que la UNAM te ofrece ¡Con certificación oficial!Microsoft es la empresa líder entre los proveedores de software, el conjunto de programas informáticos que incorpora son de gran interés para millones de personas que se desenvuelven en el ámbito l…
Leer más »
Estos fueron los principales temas de la conferencia mañanera de AMLO del 21 de noviembre (Video)El presidente Andrés Manuel López Obrador realizó su conferencia matutina desde Palacio Nacional. Estos fueron los principales temas de los que habló.
Leer más »
Qatar 2022: Estos son los partidos para la segunda jornada | VideoSe completa la primera jornada en el Grupo A con el duelo entre Senegal y Países Bajos; al tiempo que arranca la actividad en el Grupo B con los partidos Inglaterra vs. Irán y Estados Unidos vs. Gales.
Leer más »
Estos son los números ganadores del gran sorteo especial de la Lotería NacionalEsta tarde se efectuó el gran sorteo especial de la Lotería Nacional en el que se entregaron premios en efectivo y en especie, entre ellos una casa ubicada en la Ciudad de México que correspondió al premio mayor y se la llevó el boleto 1978272 y un premio de 20 millones de pesos al boleto 0637067; d...
Leer más »