Müdigkeit, Erschöpfung, Vergesslichkeit: So hoch ist Ihr Long-Covid-Risiko, wenn Sie sich jetzt infizieren
„Sie reduzieren auch das Risiko für Long-Covid, um etwa 50 bis 70 Prozent“
, so Frommhold. Allerdings: „Was man nicht verhehlen darf: Zunehmend entwickeln Patienten, die sich niemals mit infiziert haben, nach der Impfung Long-Covid-ähnliche Post-Vac-Symptome. Da haben wir aber noch keine wirklichen Zahlen.“Einen konkreten Unterschied bezüglich der Virusvarianten nannte Frommhold nicht. „In der Delta-Welle waren einige noch nicht geimpft. Die Impfungen reduzierten die Long-Covid-Fälle, ebenso Omikron. Nochmal betont: Auch vier oder fünf Prozent der aktuell Infizierten sind extrem viel.
Die Expertin empfiehlt schon in der akuten Krankheitsphase ausreichend Erholung, Ruhe und Atemübungen.sagte sie kürzlich: „Es gibt keine Wunderheilung bei Long-Covid – wenn ich das sage, ist das für die Betroffenen ein schwieriger Moment. Manch eine oder einer sackt richtiggehend in sich zusammen vor Enttäuschung und Hoffnungslosigkeit. Am allerwichtigsten in diesem Moment ist es, die Betroffenen bestens zu begleiten, sie nicht alleine zu lassen.
Und das mit Erfolg: „Studien in der Reha-Therapie zeigten: Gerade Atem-Problematiken konnten sich halbieren. Auch die Belastbarkeit und die Fatigue-Symptomatik wurden besser - und das nach nur drei Wochen.“
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