¿Tiene antojos de un postre de maracuyá?; aprenda cómo hacerlo en casa
que no solo provienen de su pulpa ácida, si no, de las semillas negras que hacen tan característica esta fruta.
El maracuyá también contiene una variedad de nutrientes para el organismo entre los que destacan la fibra, la vitamina A, la vitamina C, el potasio, el magnesio y su contenido calórico varía entre las 50 y 60 kilocalorías por cada 100 gramos, es decir, que ayuda a mantener un peso saludable cuando es consumida cruda, según la nutricionista de ‘Tua Saúde’, Tatiana Zanin.
Teniendo en cuenta los beneficios mencionados de esta fruta el portal especializado en gastronomía ‘Cocina Vital’, detalló la elaboración de un postre de maracuyá que puedes preparar fácilmente desde casa.Este postre constará de 4 ingredientes principales y 6 pasos de preparación.Lee También
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